Kurzworkshop mit Übungen aus dem Kranich QiGong in wohltuender Salzatmosphäre.

Der Kranich steht in der asiatischen Philosophie für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Wir bewegen uns fliessend und leicht zur Öffnung des Atemraumes und der Gelenke. Alle Energieleitbahnen werden durchlässig: Körper, Geist und Seele entspannen sich. Dazu gebe ich Immer wieder Impulse, um in die eigene Kranich-Kraft zu kommen – die Qualitäten dieses anmutigen Vogels zu spüren. Der Kranich regt uns zum Nachdenken und Innehalten an. Wir lassen unsere Gedanken ziehen und erinnern uns an unsere Schönheit und Vollkommenheit.

Keine Vorkenntnisse sind nötig, extra Socken mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.